Dr. Delex Chan 陳譽

現今科學界越來越重視自由基（Free Radicals）對於健康的影響。自由基是一種活性很高的物質。它可以由身體的新陳代謝過程產生。輻射、空氣污染、精神壓力、吸煙、酗酒都會令身體內的自由基增加。自由基會損害身體的細胞和組織，造成多種疾病。例如：自由基損害細胞DNA，可能導致細胞惡變，發生癌症。

自然療法的處理方法

1）天然草本精華

松樹皮提取物(Pine bark)富含前花青素（OPCs）。OPCs是強效的天然抗氧化成分。它能有效清除身體內過多的自由基，從而保護身體免受自由基傷害。這能預防細胞DNA受到自由基傷害而出現惡變。另外，科學研究發現白藜蘆醇(Resveratrol)對於防治乳腺癌、前列腺癌有一定的功效。

2）超強益生菌

我在臨床經常使用一種特別配方的水劑形式的益生菌。它能有效補充腸道的益菌，抑制腸道腐敗菌，減少腸道毒素產生，並促進腸道蠕動和排毒。由於70%的身體免疫組織分佈於腸道周圍，因此益生菌能減少腸道毒素對免疫系統的負面影響。當身體的免疫系統功能處於正常狀態，異常的細胞就能被有效清除。

3）TAF療法

T：薑黃（Turmeric）具有抑制癌組織血管增生的作用（多於早上服用）。A：巴西蘑菇（Agaricus blazei Murill）有助增強人體免疫力，清除異常細胞（多於中午服用）。F：褐藻糖膠（Fucoidan）可令癌細胞凋亡（多於晚上服用）。

4）和諧能量波

調查顯示80%以上的癌症和情緒因素有關。負面情緒令身體產生大量毒素（其中包括自由基）。這些毒素會引起身體功能失調，細胞變異。自然療法“和諧能量波”科技經過台灣科研機構研究發現能提高“副交感神經”活性。“副交感神經”負責身體的放鬆，其活性提高有助於舒緩情緒。而且研究顯示使用“和諧能量波”40分鐘就能有效清除身體內的自由基。現代科學研究顯示：清除體內過多的自由基有助減低細胞惡變風險，長期使用還能達到抗衰老功效。另外，台灣科研機構的研究還顯示“和諧能量波”能提升身體內免疫細胞的活性。當身體的免疫系統有效運作，就能令身體內異常的細胞被及時清除。

另外，氫氣療法現在也在興起。氫氣在日本已經被定義為醫療氣體。吸氫氣是一種重要的清除自由基的方法。

5）身心靈課題學習

處於壓力中的人們應該學習調整自己的期望值，以及價值觀。因為這些通常是壓力的根源。大家應該學會找回自己生活中的喜樂，做自己喜歡的事情。減少使用電子產品的時間，多親近自然，多和家人相處和溝通。